Załóżmy, że Ty założyłaś sobie jakiś cel, niech to będzie; w tym roku nauczę się języka angielskiego, bo w przyszłe wakacje wybierasz się do Londynu. Chcesz zabłysnąć. Mało tego, za 12 miesięcy będziesz umiała tak się nim posługiwać, że zagniesz swoją koleżankę, która sukcesywnie ślęczy w książkach. Bo ty znasz niesamowicie skuteczną metodę i jesteś tak bardzo zmotywowana.
I zaczyna się planowanie celu w czasie, Twoje planowanie; dziś może jeszcze nie zacznę, mam przecież cały rok, pójdę z dziewczynami potańczyć. Oj dziś to mnie po tych tańcach głowa boli, od poniedziałku. Minęło kilka tygodni a Ty nawet nie odpaliłaś komputera, nie otworzyłaś książki. Może już nawet zapomniałaś, że miałaś cel, że miałaś metodę.
I dopiero w momencie zakupu biletu ogarnęła Cię panika. Na biegu kupiłaś mini rozmówki, taki zamiennik wielkiego planu.
Co ja piszę? Ty nie miałaś żadnego planu. Ty miałaś cel, gdzieś w głowie i metodę do wypróbowania i całe 12 miesięcy na naukę.
Często okazuje się, że mając więcej czasu nie umiesz go produktywnie wykorzystać. Dopiero, gdy nadchodzi godzina prawdy, Twoja mobilizacja sięga zenitu.
Co jaki wypad za miasto, ja za tydzień lecę do Londynu, a nie umiem nawet hamburgera zamówić?
Po pierwsze określ swój cel i koniecznie zapisz to. Niech będzie ambitny, taki, którego realizacja przyniesie Ci satysfakcję. Proste? Nie zawsze, więc przyłóż się!
Podziel go na mniejsze części i zaplanuj poszczególne czynności, które musisz wykonać, aby cel został osiągnięty. Na realizację każdego kroku wyznacz sobie jak najkrótszy czas, nie zwlekaj, bo to najczęściej, demotywuje. A gdy poczujesz presję czasu Twoja kreatywność i skuteczność znaczenie wzrośnie.
Nie obawiaj się nakładać sztywne ramy czasu swojej pracy. Zaczynam o 8 kończę o 16, kropka i koniec. Zrób szczegółowy plan, rozpisz każdą godzinę i każdą minutę, a gdy nawet czas Ci się rozjedzie na jednej czynności zobaczysz, że nadrobisz to przy kolejnej, ważne abyś miała wgląd ile czasu Ci zostało, jakie czynności masz jeszcze do przerobienia, to motywuje do dalszego jeszcze bardziej skutecznego działania.
Wszystkie przyjemności odłóż na wieczór. Może na początku będzie Ci z tym nie wygodnie, ale po tygodniu dwóch zauważysz, że ta metoda działa. I przygotuj się, żadnych telefonów, żadnego facebook’a. Wszystko wyłączone jesteś tylko Ty i ona, czynność do wykonania. Takie małe oszukiwanie, może Cię pozbawić godziny a czasem i dwóch, i Twój plan runie. A ty przecież chcesz nauczyć się tych słówek, napisać ten artykuł, uszyć tę sukienkę, czy przeczytać tę książkę.
Nie ważne, jakie masz plan, co chcesz zrealizować najważniejsze jest to abyś, to w końcu zrobiła. Kiedy wieczorem pójdziesz spać i poczujesz dumę w sobie, jutro też tak zechcesz.
Nie daj się zwieś, gdy jesteś zaangażowana w realizację swojego projektu czas upływa bardzo szybko. Dlatego musisz go mieć zawsze pod kontrolą.
A jeśli potrzebujesz więcej motywacji i ćwiczeń, to zajrzyj do kursu Zarządzaj swoim czasem, dostępny w moim sklepie.
Z miłością – Wiola
#StylWioletty
DODATKOWE WSPARCIE
Jeśli szukasz natychmiastowego i dedykowanego Tobie wsparcia i praktycznych narzędzi, które pomogą Ci przejść przez trudne chwile, serdecznie zapraszam Cię do odwiedzenia mojego sklepu. Znajdziesz TU specjalnie opracowane poradniki dla kobiet, które są pełne wskazówek, ćwiczeń i technik, mających na celu wspieranie Cię w procesie uzdrawiania i odbudowy życia nie tylko po zdradzie.
Każdy poradnik, również Kobieta w podróży życia, został stworzony z myślą o Twoich potrzebach, aby pomóc Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzny spokój. Znajdziesz tam nie tylko teoretyczne porady, ale przede wszystkim skuteczne rozwiązania, które możesz wdrożyć od razu.
Nie jesteś sama w swoich doświadczeniach. Dołącz do społeczności kobiet, które z powodzeniem skorzystały z moich materiałów i odkryj, jak wiele możesz osiągnąć dzięki odpowiednim metodom i wsparciu.
Odwiedź sklep, pobierz bezpłatne próbki kursów min. Emocjonalnie Inteligentna Kobieta, już dziś i zrób pierwszy krok ku lepszej przyszłości.
Twój nowy początek zaczyna się tutaj!
Mam nadzieję, że te propozycje Ci się spodobają i pomogą w budowaniu przyszłości pełnej zaufania, poczucia bezpieczeństwa i wszelkiej obfitości!
Jeśli potrzebujesz jakiejkolwiek pomocy lub dostosowania informacji lub metod radzenia sobie z emocjami konkretnie do Ciebie i Twoich potrzeb, daj mi znać.
Chciałabyś codziennie czerpać inspirację, motywację i wsparcie? Dołącz do nas na mediach społecznościowych, gdzie dzielę się wyjątkowymi treściami, które pomogą Ci odnaleźć siłę i radość każdego dnia. Nasza społeczność to miejsce pełne pozytywnej energii i wartościowych wskazówek.
Czekam na Ciebie, by wspólnie tworzyć lepszą przyszłość!
